Жалко, что так получилось в далёком 2008 году... Но я где-то читал, что футбол, например, раз в сто травматичнее горных лыж. Так что, если правильно оценивать свои технические возможности, соответственно контролировать скорость, то тьфу-тьфу-тьфу всё должно быть в норме. У меня, по-крайней мере, единственная более-менее серьёзная лыжная травма (ушиб запястья) случилась 20 лет назад. Тот же теннис намного больше хлопот доставил в этом плане :(

Есть такая категория лыжников, мы их называем "летающими ломами". Обычно это крепкие молодые люди, которые почувствовали, что могут управиться с лыжами... Но техники нет, и контроля за спуском не так много, как им кажется. Такие представляют серьёзную опасность для себя и для окружающих. Старайся не попасть в эту категорию, учиться, учиться и ещё раз учиться... В лыжах всегда есть куда совершенствоваться.

Ну и общая физическая подготовка тоже важна.