я бегу

[chugunka]

Жена меня не понимает, а я балдею от всех этих новых технологических фишечек.

Всем кто считает, что бегать - это скучно, я советую взять с собой Adidas MiCoach. Утренняя пробежка превращается в компьютерную игру. "Ускорение до зеленой зоны", "Поддерживайте темп", "Вы израсходовали двести калорий". После оно синхронизируется с сервером и выдаёт тебе кучу статистики, например, вот такой:



Результаты за неделю, рекорды, интеграция с социальными сетями. Просто невозможно оторваться.

Побегав с недельку просто так, я решил подойти к делу посерьёзнее. Надо работать над физикой в предверии летних теннисных турниров. И оно мне составило график до середины июня. Всё по теннисной науке: тренировки с короткими интервалами ускорений, укороченные интервалы восстановления, тяжелые тренировки чередуются с лёгкими пробежками. Я, как всякий неорганизованный тип, млею от планирования далеко вперёд. Вопрос "вставать по будильнику или подремать?" отпадает сам собой. График тренировок замучаешься потом переделывать, пропускать нельзя. Вечером возьмёшь банку пива в руку, посмотришь ностальгически и кладёшь назад в холодильник - завтра тренировка, электронный тренер не велит. Герой Мураками, помнится, бегал и плавал для того, чтобы за обедом можно было спокойно выпить пивка. Правильный ход мысли, но проблема в том, что пива почему-то не хочется.

Короче говоря, я опять бегу. Думаю участвовать в кроссе на десять километров через пару недель, а осенью, если всё нормально будет, глядишь, и в полумарафоне себя попробую.

Comments

[no-guests.livejournal.com]

я сейчас "с группой товарищей"(с) учавствую в софтине, которая сможет трэкать кроме бега: плавание, велопробежки, GYM, качество сна, диету.

[chugunka.livejournal.com]

Интересно. Диеты и сон вполне логичное дополнение, ИМХО.

Джим, велосипеды и прочая адидасовская причуда тоже умеет. Кроме того, у меня типа базовый вариант (смартфон в кармане). Продвинутые чувачки бегают с датчиками пульса на руке, датчиками шага в кроссовке и пр., пр.

[no-guests.livejournal.com]

Да, я вот читаю Адидасовский сайт. Надо себе тоже такую в телефон закачать. Только обидно, что все девелопят под iOS, а для Андроидов мало подобных примочек:(.

А эти, скоторыми я сейчас работаю, сдедали универсальний малюсенький чип, который меряет все сразу. Кроме диеты, ясен пень, которую надо трекить вручную.

[chugunka.livejournal.com]

Да, а мне со стороны почему-то казалось, что андроид в последнее время явно побеждает, и чем дальше, тем больше для него всего появляется. Впрочем, у меня вообще Нокиа ;)

Если доделают до коммерческого продукта, кинь ссылочкой.

[no-guests.livejournal.com]

Я могу каэш кинуть, но подозреваю, что где-то через годик:))))))

[chugunka.livejournal.com]

да я никуда не спешу ;)

[cete-fish.livejournal.com]

ужыс :)
я когда вижу такие штуки, происходит замедление всех физиологических процессов в организме
и если штуку не убрать из поля зрения, может наступить полный ступор
какой уж тут бег :)

[no-guests.livejournal.com]

Не любите вы, девочки, графики читать. Стараешься-стараешся, а вам бы тока шоб розавинькаэ:).

[cete-fish.livejournal.com]

... и вот только теперь я увидела, что там действительно график :)))))))

[chugunka.livejournal.com]

Там всё очень просто и юзер френдли. Нажимаешь кнопочку на телефоне, после чего его убираешь в карман и больше не достаёшь. Через наушники девушка говорит, что делать.

Графики удобнее рассматривать уже на работе. :)

[cete-fish.livejournal.com]

телефон показать? :)))))))))
http://www.mobile-review.com/review/image/siemens/a57/liveof/a57-2.jpg

но в общем - это ж для тех, кому "бегать скучно", а мне не скучно, мне хорошо

кстати, с удовольствием бы тоже побегала в каком-нить кроссе, да вот не слышала, чтоб такие проводились у нас

[chugunka.livejournal.com]

Вот такой телефон, по мнению моей жены, должен лежать у меня в кармане :))) И я тоже так думал... но теперь балдею от всех этих новомодных фишечек.

[chugunka.livejournal.com]

У нас есть одна девочка на работе, которая очень даже читает эти графики.

Потому что одно дело когда это просто линии на экране, и совсем другое, когды ты эти горочки нарисованные своими ножками протопаешь :)

Вот teorema_etiki как-то рассказывала про то, как быстро пропадает мотивация у желающих заниматься собой. А такие вот штуки очень здорово эту мотивацию поддерживают. Тут и цели можно установить вполне реальные, и свой путь к этим целям проследить очень наглядно.